蒜苗与空心菜 的药效

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空心菜:含能提高巨 噬细胞吞食细 菌活力的木质 素,对金黄色葡
萄球菌、链球菌
等有抑制作用,可预防皮肤、口腔、咽喉部、肠道的感染。方法:将空心菜洗净,入沸水焯2分钟,晾凉后切成小段,放入少量的蒜末及香油、盐、味精等调料凉拌食用。如口腔或皮肤有炎症,也可绞出菜汁涂抹、含漱。
蒜苗:又叫蒜薹、蒜 毫,含有辣素,其 杀菌能力可达到 青霉素的1/10,对
多种病菌和寄生
虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒、伤口感染、咽喉感染、口腔溃疡等。方法:烹制时间不宜过久,以免破
坏辣素,削弱杀菌效果。此菜粗纤维 较多,有滑利大便作用,消化功能不
佳的人不宜多吃。

春夏常吃此菜,抗菌消炎、缓解便秘,相当于给肠道冲了个澡

赌博金沙送38彩金,空心菜中含有很高的叶绿素,叶绿素有“绿色精灵”之称,能帮助克制机体内部感染,预防皮肤疾病,可洁齿防龋,润泽皮肤。叶绿素还能抑制代谢过程中产生的硫化物,能控制由于机体代谢产生的口臭、汗味、尿味、便味等异味。

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空心菜里含有大量的纤维素,吃空心菜可以加速体内排毒,缓解便秘,相当于给肠道冲了个澡。它的汁液有杀菌消炎的作用,它里面含的木质素可以提高巨噬细胞吞食细菌的活力,有杀菌消炎的作用,吃空心菜还可以防止肠内菌群失调,对金黄色葡萄球菌,链球菌有抑制作用,春夏的时候可以常吃,可以防止痢疾发生。

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