药膳滋补让你嫩白有方

冰糖黄精汤《闽东本草》黄精30克冰糖50克黄精用冷水泡发,加冰糖,用小火煎煮1小时即成。吃黄精,喝汤,每日2次。滋阴,润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症。百合粥治结核《本草纲目》百合30克糯米50克冰糖适量百合剥皮去须切碎与糯米同入砂锅内,煮至米烂汤稠,加冰糖即成。作早晚餐或作点心,温热食。20天为一疗程。白芨冰糖燕窝民间方燕窝10克白及15克燕窝制如食法,与白及同放瓦锅内,加水适量,隔水蒸炖至极烂,滤去滓,加冰糖适量,再炖片刻即成。每日服1~2次。补肺养阴,止嗽止血。适用于肺结核咯血、老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘。贝母甲鱼民间方甲鱼1只川贝母5克鸡清汤1000克料酒盐花椒生姜葱各适量。将甲鱼切块放入蒸钵中,加入鸡汤、川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱,上蒸笼蒸1小时即成。佐餐,趁热食。滋阴补肺。适用于阴虚咳嗽、喘、低热、盗汗等症。健康人食用更能防病强身。

燕窝制如食法,与白及同放瓦锅内,加水适量,隔水蒸炖至极烂,滤去滓,加冰糖适量,再炖片刻即成。

补肺养阴,止嗽止血。适用于肺结核咯血、老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘。

白芨冰糖燕窝

甲鱼1只川贝母5克鸡清汤1000克料酒盐花椒生姜葱各适量。

每日服1~2次。

燕窝10克白及15克

赌博金沙送38彩金,作早晚餐或作点心,温热食。20天为一疗程。

滋阴,润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症。

滋阴补肺。适用于阴虚咳嗽、喘、低热、盗汗等症。健康人食用更能防病强身。

百合剥皮去须切碎与糯米同入砂锅内,煮至米烂汤稠,加冰糖即成。

冰糖黄精汤

吃黄精,喝汤,每日2次。

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